Ayant ressenti une perte de sens et une incohérence entre valeurs, besoins personnels et injonctions sociétales, ayant surmonté diverses problématiques dépression, perte, schémas répétitifs et mêmes archétypes du passé), j’ai su déchiffrer et apprendre à gérer (peur, angoisse, anxiété, hypocondrie…).
Cherchant des solutions et désirant découvrir d’autres modes de fonctionnements, j’ai fait le choix d’une compréhension et une appréhension différente de mon mal-être.
« Une quête identitaire, professionnelle et spirituelle »
M’orientant vers les médecines douces et naturelles, en constatant les bienfaits, j’ai visé à :
Retrouver mon moi intérieur
Mieux gérer les obstacles de la vie, les intégrer et prendre du recul
Ne plus être victime mais acteur de ma vie
…
De ce fait, j’ai décidé d’être à mon tour, un support, un pilier et un mentor pour vous aider à trouver un mieux-être général.
Dans une dynamique de développement personnel permanent, mon objectif est de vous guider vers une évolution dans votre vie.
Initié et formé par des coachs bouddhistes, j’ai appris différentes approches et techniques :
Soins énergétiques par les bols tibétains
Méditation pleine conscience
Réharmonisation des chakras
Fondements théoriques et pratiques de la thérapie énergétique
Avec diverses formations complémentaires :
Coach de vie
Praticien bien-être en méditation
Magnétiseur
Qi Gong à visée thérapeutique
J’accompagne enfant, adultes, seniors, pour vous garantir :
Des clés d’une meilleure connaissances de soi
« Aujourd’hui, les clés du bonheur réside dans l’instant présent »
Se recentrer sur soi
Être à l’écoute de ses ressentis et ses émotions
S’accorder un espace de liberté et d’expression
Contrôler le mental